皆さんは筋トレすきですか 「筋トレが最強のソリューションである」を読みました。この本によると私達が抱えている悩み事の99%は筋トレによって解決されるらしいです。 逆に筋トレをしてもモヤモヤしている悩みは重大なものと判断していいとのこと。 筋トレ…